Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 17,06g | Eiw: 19,75g | Kohlh: 59,03g.
Frühstück: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Mittagessen: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Jeruk, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ning brilianita putri's Gewichtsverlauf
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