Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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70 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 261,58g.
Frühstück: CU 토핑2배 참치마요, 미닛메이드 오렌지쥬스. Mittagessen: 제육볶음, 밥. Abendessen: 어묵국, 고구마튀김, 즉석떡볶이. Snacks/Sonstiges: 오렌지 주스, 맥도날드 (McDonald's) 맥너겟, 맥도날드 (McDonald's) 불고기버거. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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mooni022's Gewichtsverlauf
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