Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
69,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
680 kcal
|
Fett: 36,73g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 58,13g.
Frühstück: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Рот Фронт Конфеты Ромашка. Mittagessen: Карат Сыр Плавленый Дружба, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kopolga89's Gewichtsverlauf
|