Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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49,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 240,07g.
Frühstück: Visconti Pão de Forma Integral, President Queijo Mussarela Fatiado, Café. Mittagessen: Carambola, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata de festa, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Visconti Pão de Forma Integral, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Garoto Baton Ao Leite, Garoto Bombom Eclipse, Açúcar Mascavo, Kefir de Leite, Banana Prata, Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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