Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 29,49g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 125,28g.
Frühstück: Galletas de Avena (con Pasas), Manzana Golden, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido. Mittagessen: DIA Queso Fundido en Lonchas, Naranjas, Boquerones Fritos, Acelga Cocida. Abendessen: Hacendado Leche Desnatada, Herbalife Batido Nutricional , Boquerones Fritos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Eva@Aldavero's Gewichtsverlauf
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