Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 58,10g | Eiw: 113,12g | Kohlh: 162,34g.
Frühstück: Espinacas, Soja Texturizada, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos. Mittagessen: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Great Value Mezcla California, Soriana Pulpa Negra de Res, Aguacate. Abendessen: Bimbo Cero Cero, Jamón de Pierna Real, Mayonesa Light, Lechuga, Aguacate. Snacks/Sonstiges: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Papaya, AdeS Leche de Soya, Nescafé Decaf sin Cafeína, Plátano, Svetia Endulzante sin Calorías, Galletas de Avena (con Pasas). mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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