Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
573 kcal
|
Fett: 11,29g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 68,94g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Juan Valdez Café, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Lefersa Levadura, Harina Blanca, Sal. Mittagessen: Zanahoria, Minuto Verde Arvejas, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Marco Polo Aliño Completo, Morrón, Cebollas, Orégano, Ajo. Abendessen: Té (Infusión), Cebollas, Tomates, Super Pollo Filetitos de Pollo, Ajo Cocido. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|