Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2013
|
54,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
843 kcal
|
Fett: 14,46g | Eiw: 39,77g | Kohlh: 114,96g.
Frühstück: Poulain Chocolat Noir Extra, LU Parovita Riz Soufflé, Clémentines, Rians La Faisselle 0%. Mittagessen: Haribo Chamallows, Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Fraise, Clémentines, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Champagne, Linessa Fromage Blanc 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Green Grocer's Lidl Épinards Branches, Florette Laitue Iceberg, Concombre (Pelé). Abendessen: Pain Blanc, Soignon Chèvre Allégé, Carrefour Julienne de Légumes, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Rians La Faisselle 0%, River Valley Fraises Surgelées, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Sonstiges: Poulain Chocolat Noir Extra, Bjorg Galettes de Maïs, Clémentines, Delacre Biarritz, Delacre Cigarettes Russes. mehr...
|
Zunahme von 5,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Socha88's Gewichtsverlauf
|