Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 64,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 39,65g | Eiw: 61,21g | Kohlh: 124,65g.
Frühstück: Fuji Apples, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Canned Tuna, Sliced Cheese 2%, Enriched White Home-Maid Bread, Real Mayonnaise. Abendessen: Chicken Breast, Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese. Snacks/Sonstiges: Ritz Crackers - Fresh Stack, Kroger 2% American Cheese Slices. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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callmecolie's Gewichtsverlauf
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