Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
113,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2690 kcal
|
Fett: 117,20g | Eiw: 122,67g | Kohlh: 278,78g.
Frühstück: Körnerbrötchen, Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst. Mittagessen: Wagner Steinofen Pizzies Salami. Abendessen: Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, REWE Bäcker Brötchen, REWE Wiener Würstchen. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pille.13's Gewichtsverlauf
|