Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2011
|
90,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
344 kcal
|
Fett: 7,90g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 18,93g.
Frühstück: 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, Whipped Butter Salted. Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Grilled Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Wild berry. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|