Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
855 kcal
|
Fett: 20,37g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 68,07g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка, Морковь, Петрушка. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Свежее Завтра Творог 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Стрекозэлла's Gewichtsverlauf
|