Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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49 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 42,39g | Kohlh: 259,16g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Pan Blanco, Zanahoria, McCain Papas Noisettes, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Abendessen: Lucchetti Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Facturas, Ser Yogurt Bebible, Nesquik Cereal, Tita Tita. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Agustinab2593's Gewichtsverlauf
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