Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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50,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 190,78g.
Frühstück: Tirolez Сыр с Голубой Плесенью, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ипатов Сыр Чёрная Корова, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Магнит Апельсин, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Sonstiges: Морковь, Solo Сыр Качотта, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Milka Choco Brownie. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lakosta_17's Gewichtsverlauf
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