Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 73,90g | Eiw: 33,93g | Kohlh: 166,66g.
Frühstück: Маракуйя, Голубика, Ленивая Овсянка, Мюсли, Сухие Семена Чиа, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Хлебный Дом Песочная Корзинка с Вишней , Винегрет. Abendessen: Sasha Bread Хлеб Злаковый, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Fish House Сёмга Слабосолёная, Выборжец Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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