Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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57 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 110,78g | Kohlh: 144,64g.
Frühstück: Oeuf, Confitures et Conserves, Pain Complet, Auchan Gruyère, Noix, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 3%. Mittagessen: Petits Pois, Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Parmesan (Râpé), Brocoli. Abendessen: Sirop d'Erable, Champignons, Carrefour Fromage Blanc 3%, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Sonstiges: Bordeaux. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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princessesandra's Gewichtsverlauf
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