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방학 하니까 좋지만 위험하다.
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77,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 45,13g | Eiw: 24,21g | Kohlh: 107,97g.
Frühstück: 키토제니 방탄커피, 그림의빵 우유크림빵. Mittagessen: 군밤. Snacks/Sonstiges: 농심 매운 새우깡 (30g). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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