Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
552 kcal
|
Fett: 12,94g | Eiw: 21,86g | Kohlh: 85,87g.
Frühstück: Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Шебекинские Макароны Отварные , Fish House Форель Слабосоленая. Mittagessen: Роллы Филадельфия. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
my_dreams_come_true's Gewichtsverlauf
|