Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 74,56g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 145,31g.
Frühstück: АВК Шеридан, Конти Артемон, Стимул Зефир Бело-Розовый, Славия Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хуторок Гречка Вареная. Mittagessen: АВК Шеридан, Творог 9%, Сметана 20%. Abendessen: Славия Сыр Сулугуни, АВК Шеридан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Конти Артемон. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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~~Alexandra~~'s Gewichtsverlauf
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