Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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51,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 61,89g | Eiw: 37,61g | Kohlh: 140,66g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Хлебный Спас Печенье с Овсяными Хлопьями и Мёдом , Белоречье Творожная Масса с Изюмом. Mittagessen: Хлеб, Рассольник. Abendessen: Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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