Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
|
92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 58,40g | Eiw: 108,55g | Kohlh: 179,70g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Аривера Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Abendessen: Хурма, Сбарро Салат Греческий, Сердце Куриное, Гальяни Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 26
 Kommentare
20 Jan 21 vom Mitglied: Pure_ poison
|
Вот этого не могу обещать!
20 Jan 21 vom Mitglied: artem_xxi
|
Во имя овса и сыра, и свиного брюха. Алюминь! 😁
20 Jan 21 vom Mitglied: Pure_ poison
|
На инсулинорезистентность сдавали?)
20 Jan 21 vom Mitglied: awesome.5vitlan4
|
awesome.5vitlan4 пока нет, в начале февраля планирую с кучей других анализов, посмотреть, что там интересного в организме происходит)
20 Jan 21 vom Mitglied: artem_xxi
|
Сдайте на глюкозу и инсулин если будет выше нормы то на индекс HOMA (хома) нужно будет ещё сдать ) обычно если вес большой и тяжко сбросить то это вероятнее всего инсулинорезистентность
20 Jan 21 vom Mitglied: awesome.5vitlan4
|
Awesome.5vitlan4 , а разве индекс Хома рассчитывается не из результатов инсулина и глюкозы? Дополнительно ничего не надо сдавать.
21 Jan 21 vom Mitglied: natalia.ya
|
awesome.5vitlan4 все верно, так и планирую, просто контролирую ещё другие параметры и мне удобнее разом все сдать чуть позже.
21 Jan 21 vom Mitglied: artem_xxi
|
Natalia.ya, а разве я что-то непонятно написала?))))
21 Jan 21 vom Mitglied: awesome.5vitlan4
|
awesome.5vitlan4, вы написали, что нужно будет ещё сдать.
21 Jan 21 vom Mitglied: natalia.ya
|
Natalia. ya Правильно я написала ) зачем 🤦♀️ человеку переплачивать за анализ 🧐 который ему возможно 🤔 и не нужен будет) возможно у Человека все в норме с инсулином и глюкозой ) индекс хома можно сдать и потом исходя из выше перечисленных анализов ) так теперь Вам понятнее?)
21 Jan 21 vom Mitglied: awesome.5vitlan4
|
awesome.5vitlan4 Наташа говорит, что индекс рассчитывается чисто математически из значения инсулина и глюкозы, поэтому отдельно сдавать глюкозу+инсулин, а потом на индекс смысла нет, потому что первый анализ сразу же покажет и инсулин и глюкозу и индекс
21 Jan 21 vom Mitglied: artem_xxi
|
awesome.5vitlan4, нет, не понятно)) Человек сдал инсулин и глюкозу, получил результаты анализов и ПОСЧИТАЛ САМ (или врач) по формуле индекс ХОМА. В каком смысле "можно сдать и потом"?
21 Jan 21 vom Mitglied: natalia.ya
|
Да, Артём меня правильно понял))
21 Jan 21 vom Mitglied: natalia.ya
|
Странно, я платила за каждый анализ 🧐
21 Jan 21 vom Mitglied: awesome.5vitlan4
|
awesome.5vitlan4, а Вам так врач назначил сдавать (инсулин, глюкозу, индекс)? Или сами?)))
21 Jan 21 vom Mitglied: natalia.ya
|
21 Jan 21 vom Mitglied: awesome.5vitlan4
|
awesome.5vitlan4 скорее всего вы сначала сдали только глюкозу, а когда закрались подозрения, то на индекс, поэтому два анализа вышло
21 Jan 21 vom Mitglied: artem_xxi
|
awesome.5vitlan4, вот пазл и сошёлся!)) Мне эндокринолог назначила сдать инсулин и глюкозу, и потом на приёме посчитала индекс ХОМА.
21 Jan 21 vom Mitglied: natalia.ya
|
artem. Xxl я сдала сразу три ))) и все оказалось в норме , эндокринолог сказала меньше жрать надо 😂
21 Jan 21 vom Mitglied: awesome.5vitlan4
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artem_xxi's Gewichtsverlauf
|