Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 78,44g | Eiw: 105,53g | Kohlh: 117,30g.
Frühstück: Кофе, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Almette Сыр Творожный Сливочный, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками. Mittagessen: Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Лосось, Гречка Отварная. Abendessen: Повна Чаша Творожная Масса с Курагой. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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iralobashchuk's Gewichtsverlauf
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