Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2013
|
80,7 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
427 kcal
|
Fett: 29,56g | Eiw: 23,04g | Kohlh: 11,48g.
Frühstück: Fried Egg, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee. Mittagessen: Appleton Boneless Sliced Honey Baked Ham, ranch dressing, spinach, cucumber, tomato. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newnormal's Gewichtsverlauf
|