Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2013
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83,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 95,43g | Eiw: 125,18g | Kohlh: 196,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром. Mittagessen: Салат Овощной, Курица Вареная. Abendessen: Курица Вареная, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Груши, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Velle Овсяный Велле Питьевой (Вишня). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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andrey_id's Gewichtsverlauf
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