Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
|
80,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
994 kcal
|
Fett: 40,38g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 110,92g.
Frühstück: Calo Leche en Polvo , Tia Lia Cereal Hojuelas de Maíz y Trigo, Nescafé Tradición. Mittagessen: Zapallo Italiano, Loncoleche Queso Mantecoso, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Zanahoria Cocida, Pimentón, Carne Molida. Abendessen: San Jose Jurel al Natural, Choclo, Té Verde. Snacks/Sonstiges: Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|