Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 62,40g | Eiw: 25,35g | Kohlh: 10,01g.
Frühstück: 雞油, 牛油果, 煮熟的雞蛋白, 煎雞蛋, 煙肉. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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