Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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94,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 130,59g | Eiw: 123,50g | Kohlh: 27,88g.
Frühstück: 牛小排, 無鹽牛油條, 炒雞蛋（整個）. Mittagessen: 牛油果, 麻油, 雞胸肉, 清蒸或水煮蝦, 承新 大豆紙. Abendessen: 車打芝士, 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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imjennymimi's Gewichtsverlauf
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