Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 71,30g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 106,87g.
Frühstück: Té Supremo Té Chai. Mittagessen: Tomates, Regimel Jalea, Carne en Su Jugo, Patatas Cocidas, Papa (Cuerpo y Cáscara). Abendessen: Mayonesa Casera, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g), Tomates. Snacks/Sonstiges: Té Supremo Te. mehr...
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1742 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 28 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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lucille.cares's Gewichtsverlauf
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