Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 39,73g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 170,82g.
Frühstück: Чай, Киевхлеб Лаваш Персидский, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Mittagessen: Сыр Российский, Белый Хлеб, Тандер Сыр Российский 50%, Киевхлеб Лаваш Персидский, Гороховый Суп. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alinak0402's Gewichtsverlauf
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