Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 79,04g | Eiw: 52,29g | Kohlh: 174,40g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Варёная Докторская. Mittagessen: Котлета Свиная, Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Лента Лимончелло, Постный торт с кремом, Махеевъ Кетчуп Лечо, Растворимый Кофе (из Порошка), Котлета Свиная, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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