Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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93,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 53,41g | Eiw: 107,58g | Kohlh: 433,65g.
Frühstück: Kavli Räkost, Wasa Husman. Mittagessen: ICA Asia Jasminris, Felix Chicken Tikka Masala. Abendessen: ICA Asia Jasminris, Kycklingwok. Snacks/Sonstiges: Honung. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alexanderkyckling's Gewichtsverlauf
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