Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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78 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 83,35g | Kohlh: 314,30g.
Frühstück: Mix sauce, Sausage Cheeze ไส้กรอกผสมชีส, Mama Thin Rice Noodle Pork Braised Flavor เส้นหมี่หมูตุ๋น. Mittagessen: Japanese Fried Fish Cake, Asian Fried Shrimp Ball ลูกชิ้นกุ้ง, Fried Wonton Sheet ( No Meat), Peanuts, Eztgo Fried Taro Eithout Sauce, Chicken Stock, Sugar, Vegetable Oil, Water Spinach, Chinese Pig Blood, Chinese Fish Ball, Rice Noodles (Cooked), Fish Sauce (Bagoong), Steamed or Boiled Squid. Abendessen: Asian Fried Shrimp Ball ลูกชิ้นกุ้ง, Basil beef, Thai Seafood Sauce , น้ำจิ้มซีฟู๊ด, Eztgo Fried Taro Eithout Sauce, Mix rice. Snacks/Sonstiges: Asian Fried Shrimp Ball ลูกชิ้นกุ้ง, Mama Instand Wide Rice Noodle in Pink Soup (Yentafo), Maepranom Sweet Chilli Sauce Sugar Free, Eztgo Fried Taro Eithout Sauce, Twisties Rice Cracker with Malt & Dark Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny66's Gewichtsverlauf
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