Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 19,79g | Eiw: 90,27g | Kohlh: 200,86g.
Frühstück: Uovo, BPR Farina Avena Cookie Dough, BPR Protein Oat Pancake, Albume d'uovo. Mittagessen: Fiorentini Gallette di Riso, Freshona Crauti con Vino Bianco. Abendessen: Melinda Mela, Albume d'uovo, Vital Gallette di Segale . Snacks/Sonstiges: Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Perugina Cacao Amaro, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Certossa Pane di Grano Duro, Milbona Skyr. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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