Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 36,51g | Eiw: 45,42g | Kohlh: 143,50g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники. Mittagessen: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Борщ. Abendessen: Яйцо-Пашот, Ашан Личи, Ашан Личи, Eco Botanica Шоколад Молочный, Морковь, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Danone Йогурт Вишня и Черешня. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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g.k.krd's Gewichtsverlauf
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