Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 155,81g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%, Глобус Морковь Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: Лакомо Сливки 10%, Банан, Творог 5%, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Глобус Морковь Отварная, Barilla Макароны Отварные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Нежная львица's Gewichtsverlauf
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