Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 23,31g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 170,15g.
Frühstück: Healthy Products Йогурт Греческий с Фруктово-Ягодным Наполнителем Земляника Обезжиренный , VitaVerde Мюсли Натуральный Батончик Клубника в Йогурте. Mittagessen: Хлебпром Хлеб Бородинский, Белая Дача Салат Романо, Вареное Яйцо, Каждый День Филе Кальмара, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Соевый Соус, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Prosto Рис Краснодарский. mehr...
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konstantes Gewicht
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my_dreams_come_true's Gewichtsverlauf
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