Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
|
92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2193 kcal
|
Fett: 68,48g | Eiw: 191,64g | Kohlh: 201,19g.
Frühstück: Vita Active Чернослив, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Аривера Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Mittagessen: Хурма, Добрый Морс Клюква, Мандарины, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Милка Молочный Шоколад, Сбарро Салат Греческий, Хурма, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Тёма, я в шоке. 😱 Займусь сценарием... 🤔
21 Jan 21 vom Mitglied: Pure_ poison
|
Кино какое-то снимешь?🤔 неужели про меня?
21 Jan 21 vom Mitglied: artem_xxi
|
Тёма, короткометражку одного актёра. Апарт.
21 Jan 21 vom Mitglied: Pure_ poison
|
21 Jan 21 vom Mitglied: artem_xxi
|
Пилотный эпизод, чтобы проверить коммерческий потенциал проекта. 😉
21 Jan 21 vom Mitglied: Pure_ poison
|
Заинтригован, буду ждать твоего дебюта!
21 Jan 21 vom Mitglied: artem_xxi
|
От меня мало что зависит. 😏
21 Jan 21 vom Mitglied: Pure_ poison
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artem_xxi's Gewichtsverlauf
|