Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 238,23g.
Frühstück: Coffee with Skim Milk, Sainsbury's Sultanas, Morrisons Porridge Oats (40g), Tesco Skimmed Milk. Mittagessen: Tesco Strawberry Jam, Muller Light Raspberry & Cranberry , Toasted White Bread . Abendessen: Carrots , Broccoli , Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Linda McCartney Vegetarian Sausages, Bisto Gravy Granules, Yorkshire Pudding. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Tea with Skimmed Milk, Asda Digestive Biscuits. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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