Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 89,51g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 56,97g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. Abendessen: Сервелат, Чай, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Доброфлот Печень Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zarina Meagan's Gewichtsverlauf
|