Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 38,38g | Eiw: 126,26g | Kohlh: 126,53g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Щи с Мясом, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Чернослив, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Банан, Морской Язык. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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vi4kaezhevi4ka's Gewichtsverlauf
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