Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 12,02g | Eiw: 48,19g | Kohlh: 74,21g.
Abendessen: Feijão Preto Cozido, Feijão Preto Cozido, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Queensberry Geléia de Morango. Snacks/Sonstiges: Wickbold do Forno 100% Integral. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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andreoddone's Gewichtsverlauf
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