Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2010
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114,6 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 28,50g | Kohlh: 49,50g.
Frühstück: 2% String Cheese Sticks, 2% String Cheese Sticks, Cashew Halves & Pieces. Mittagessen: Sunflower Seeds, Chewy Bars - Oats & Apple Streusel. Abendessen: Cashew Halves & Pieces. mehr...
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3242 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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jgentry712's Gewichtsverlauf
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