Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
|
50,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 53,48g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 260,97g.
Frühstück: Котлеты из Куриной Грудки, Котлета Свиная, Розумний Вибір Соломка Сладкая, Сметана Домашняя, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Плов. Mittagessen: Чай, Добров Ковбаса Шинко-Рубана, Батон, Блины на Сыворотке, Galbani Моцарелла. Abendessen: De Lucia Моцарелла, Жако Зефир, Блины на Сыворотке, Котлеты из Куриной Грудки, Котлета Свиная, Розумний Вибір Соломка Сладкая, Гранат, Плов. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Розумний Вибір Соломка Сладкая. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galinka161170's Gewichtsverlauf
|