Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2011
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72,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 84,40g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 37,52g.
Frühstück: Sirloin. Mittagessen: hidden valley, sunflower seeds. Abendessen: eye of round, atkin's coconut, hellman's real, horseradish sauce, butter, sour cream. Snacks/Sonstiges: Japanese Blend Frozen Vegetables, mushrooms, onion, green beans, fresh express. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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krbuell's Gewichtsverlauf
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