Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
|
62,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 69,17g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 130,45g.
Frühstück: Чай с Молоком, Сыр Маасдам, Поджаренный Белый Хлеб, Kamis Зелень Петрушки, Яичный Омлет. Mittagessen: Рыбный Суп. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Магнит Пирог Заливной с Баклажанами и Сыром. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье, Чай с Молоком, Первый Вкус Кефир 0,1%, Яблокофф Яблочные Чипсы, Первый Вкус Кефир 0,1%. mehr...
|
Verlust von 71,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suspicina5's Gewichtsverlauf
|