Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 73,27g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 187,71g.
Frühstück: Buah Naga, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Greenfields Choco Malt Milk, Nestle Koko Krunch (30g). Mittagessen: Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Abendessen: Greenfields Choco Malt Milk, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Sambal Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Moon Cake Moon Cake. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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