Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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93,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 146,24g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Творог 5%, Банан, Яйцо. Mittagessen: Амта Шоколадные Облака, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо. Abendessen: Скумбрия Копченая, Роллтон Вермишель, Окей Томаты Розовые, Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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мальвина андреевна's Gewichtsverlauf
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