Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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107,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 26,35g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 57,14g.
Frühstück: Рузское Молоко Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Epica Йогурт Классический, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Клементины, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ljonson's Gewichtsverlauf
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