Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 39,64g | Eiw: 36,77g | Kohlh: 166,33g.
Frühstück: KIRKLAND Nuts, 瓜子, 果蜜醬, UCC Black Coffee, A1 黑麥麵包, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, 芝麻醬. Mittagessen: 芝麻糊, 蕃薯, 蘿蔔糕. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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