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Медленно но верно 😜
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80,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 102,09g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 187,66g.
Frühstück: Кунжутное Масло (Тахини), Салат Овощной, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами, Банан. Mittagessen: Кузя Кукурузные Палочки. Abendessen: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Mestemacher Ржаной Хлеб из Непросеянной Муки, Тушеные Овощи, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Финик, Ананас. mehr...
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2302 kcal
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Bewegung:
Wandern - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sVikulya's Gewichtsverlauf
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